能蔵院だより
◆9月6日(土)、9月28日(日) 【 マインドフルネス瞑想 】10時～12時
《 マインドフルネス瞑想 》
姿勢を整えて、自然な呼吸を観察します。
雑念を手放すことで思考のデトックスとヒーリング効果があります。
参加費：2,000円
個別でも承っています。
ご希望の方は、Instagramの『 心華＿rin 』のDMにてお申込下さい。
◆9月6日(土)、7日(日) 【御朱印バンド作り ワークショップ】
9月6日(土) 13～15時、9月7日(日) 10～15時
注意：9月6日の午前中はマインドフルネス瞑想です。ワークショップは午後からです。
① 水引（あわじ結び）とekuboowさんの花飾りを合わせて作る
② 水引（あわじ結び・梅結び・猫）で作る
一個 500円
（2個目から半額で何個でもお作りいただけます）
好きな色を組み合わせて、
3本取りでも4本取りでも選んでいただけます。
自分だけのオリジナル、御朱印帳バンドを作ってみませんか。
◆9月26日(金) 【クリスタルボウルヒーリング】 10時～12時
《 クリスタルボウルヒーリング 》
レイキヒーラーのかじはらひろみさんによる
お昼寝スタイルのヒーリングです。
参加費：2,000円
持ち物：ヨガマット
枕やアイマスク、ケット 等
詳しいご案内は こちらをご覧下さい
